Лечебная физкультура (ЛФК) - Совокупность методов лечения, профилактики
и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений,
специально подобранных и методически разработанных. При их назначении врач учитывает
особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса в
системах и органах.
В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго дозированные
нагрузки применительно к больным и ослабленным. Различают общую тренировку -
для укрепления и оздоровления организма в целом, и тренировки специальные -
направленные на устранение нарушенных функций определенных систем и органов.
Гимнастические упражнения в лечебной физкультуре классифицируются:
а) по анатомическому принципу - для конкретных мышечных групп (мышцы рук, ног,
дыхательные и т.д.);
б) по самостоятельности - активные (выполняемые полностью самим больным) и пассивные
(выполняемые больным с нарушенной двигательной функцией с помощью здоровой конечности,
либо с помощью методиста).
Для осуществления задачи подбирают те или иные группы упражнений (например,
для укрепления мышц живота - упражнения в положении стоя, сидя и лежа), в результате
которых организм адаптируется к постепенно возрастающим нагрузкам и корректирует
(выравнивает), вызванные заболеванием нарушения.
Назначает лечебную физкультуру лечащий врач, а врач-специалист по ЛФК
определяет методику занятий. Процедуры проводит инструктор, в особо сложных
случаях - врач по ЛФК. Применение лечебной физкультуры, повышая эффективность
комплексной терапии больных, ускоряет сроки выздоровления и предупреждает дальнейшее
прогрессирование заболевания.
Самостоятельно начинать занятия ЛФК не следует, так как это может привести
к ухудшению состояния, методика занятий, назначенная врачом, должна строго соблюдаться.
Физкультура при артрозе
- эффекты при занятиях физкультурой, описание комплекса упражнений,
требования к обуви, упражнения в период обострения и ремиссии
Психологическое воспитание ребенка - с какими проблемами сталкиваются родители, на что следует обратить внимание, несовершенство и ребенок, должен ли ребенок быть идеальным
Видео, гинеколог Дмитрий Лубнин – Киста бартолиновой железы - Дмитрий Лубнин подробно рассказывает о сути заболеваний "киста бартолиновой железы" и "бартолинит", причинах их возникновения, о методах лечения и возможных осложнениях, а также о новом и безболезненном методе лечения.
Видео, окулист Вадим Бондарь - Альбинизм - Вадим Бондарь рассказывает о том, что происходит с глазом и изображением при альбинизме, а также об основных симптомах, которые сопровождают альбинизм - нистагм (колебательные движения глаз), аномалии оптики (дальнозоркость, близорукость, астигматизм), косоглазие.
Видео, трихолог, дерматокосметолог Ирина Котова – Демодекоз - в этом выпуске рассмотрены такие вопросы, как что происходит с кожей при демодекозе, в каких зонах лица появляются проблемы - симптомы демодекоза, первичный и вторичный демодекоз, диагностика демодекоза, лечение демодекоза, профилактика демодекоза.