Витамин D влияет на уровень тестостерона у мужчин

Добавлено: 08.02.10 14:19
По материалам http://medicinform.net/
RSS-лента

Австрийские ученные в результате исследования пришли к выводу, что есть природные альтернативы воздействию Виагры, а именно — рыбий жир и солнечные ванны.

Исследователи из медицинского университета в Граце провели эксперимент, в котором приняли участие 2299 мужчин. По словам ученых, уровень тестостерона, регулирующего образование спермы и влияющего на сексуальное влечение у мужчин, напрямую зависит от концентрации витамина D в организме. У мужчин, имеющих, по крайне мере, 30 нг витамина D на 1 мл крови, уровень тестостерона во много раз выше, чем у мужчин с недостатком данного витамина, который в большей мере поступает в организм от воздействия солнечных лучей на кожу.

Специалисты обнаружили, что содержание тестостерона в крови меняется в зависимости от времени года. Максимальной отметки он достигает в августе. С октября, когда снижается солнечная активность, уровень тестостерона падает и достигает минимальной отметки в марте. Также удалось установить, что один час, проведенный на солнце, увеличивает уровень тестостерона на 69%.

В зимние месяцы ученые рекомендуют мужчинам восполнять недостаток "солнечного витамина" продуктами, содержащими полинасыщенные кислоты. В меню "настоящего мужчины" должны быть лосось, форель, скумбрия, бобы, грецкие орехи и рыбий жир. Исследование было опубликовано в журнале Clinical Endocrinology.

Смотрите также:

СПЕЦТЕМА: праздники и их последствия для здоровья - советы врачей, интересные новости, заметки.
Бытовая химия значительно повышает риск возникновения болезни Паркинсона - Используемая при чистке металлических приборов бытовая химия увеличивает риск развития болезни Паркинсона. Такое открытие сделали ученые из Американской академии нейрологии (ААН) совместно с докторами из Института Паркинсона.
Американское здравоохранение обвинили в нарушении прав женщин - Международная правозащитная организация Amnesty International выпустила доклад, в котором призывает президента США Барака Обаму предпринять шаги по снижению материнской смертности и частоты связанных с родами осложнений в стране. По мнению организации, "бессистемный государственный подход" к охране материнского здоровья является "скандальным и позорным".
Осветление волос повышает риск возникновения рака крови - У женщин, которые предпочитают часто осветлять волосы, наиболее высокий риск возникновения рака крови, сообщили американские исследователи из Йельского университета.
Сегодня - Всемирный день борьбы с глаукомой - Во всем мире сегодня отмечается Всемирный день борьбы с глаукомой, который проводится с 2008 года по инициативе Всемирной ассоциации обществ глаукомы (WGA) и Всемирной ассоциации пациентов с глаукомой (WGPA).
Медновости - все свежие новости медицины

Отослать ссылку другу

Где я: Главная » Медновости

Витамин D влияет на уровень тестостерона у мужчин

Смотрите также: