Хроническое недосыпание приводит к гипертонии

Добавлено: 10.09.07 12:36
По материалам http://medportal.ru
RSS-лента

Женщины, которые спят менее пяти часов в сутки, имеют повышенный риск развития гипертонии, сообщает журнал Hypertension.

К такому выводу пришли британские ученые из Уорикского университета (University of Warwick), проводившие исследование с участием почти 6600 человек.

Выяснилось, что женщины, отводящие на сон менее пяти часов в сутки, страдали от повышенного давления в два раза чаще, чем те, кто спал семь и более часов. У мужчин такой закономерности не обнаруживалось, сообщили исследователи.

Известно, что артериальная гипертония, под которой понимают повышение артериального давления более чем 140/90 мм.рт.ст, является одним из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

«Мы установили, что недостаток сна не только увеличивает риск гипертонии, но также вызывает инфаркты и инсульты»,- заявил руководитель работ профессор Франческо Каппучио (Francesco Cappuccio). Он также отметил, что в более ранних исследованиях недосыпание было названо фактором риска развития ожирения и сахарного диабета.

Между тем, важную роль играет не только продолжительность сна, но и время пробуждения, утверждают японские ученые. Согласно исследованию, проведенному специалистами ряда университетов и больниц Киото (Kyoto), так называемые «жаворонки» имеют повышенный риск гипертонии и инфаркта, сообщает Bloomberg.

Проанализировав данные 3017 человек в возрасте от 23 до 90 лет, ученые заключили, что даже утренняя зарядка не может служить основанием для раннего подъема. По данным ученых, люди, встающие ранее 5 часов утра, в 1,7 раз чаще заболевают гипертонией и в 2 раза чаще - атеросклерозом, по сравнению с теми, кто встает двумя или тремя часами позже.

«Наши результаты опровергают распространенное мнение о том, что «ранние пташки» отличаются более крепким здоровьем», - сообщила руководитель исследования Маюко Кадоно (Mayuko Kadono) на конгрессе Всемирной федерации обществ исследователей сна и медицины сна, недавно завершимся в Австралии.

Смотрите также:

СПЕЦТЕМА: праздники и их последствия для здоровья - советы врачей, интересные новости, заметки.
Пересадка почки не сокращает жизнь донора - Здоровые люди, которые выступили в качестве донора почки, не подвержены повышенному риску ранней смерти. Эта новость потенциально может сократить длинную очередь ожидающих трансплантации почек, считают специалисты.
Канадцы предложили лечить рак при помощи вируса - Канадские ученые разработали принципиально новый способ лечения рака предстательной железы с помощью низкопатогенного для человека распространенного вируса. В эксперименте этот вирус вызывал гибель раковых клеток у всех больных, причем признаков его размножения в здоровых тканях не наблюдалось.
В скором будущем будут лекарства от безответной любви - Романтические чувства можно оценить при помощи эндокринных показателей. Психологический настрой и эмоциональные всплески регулируются определенными гормонами. Поэтому, измерив эндорфины – гормоны радости и тестостерон – гормон, ответственный за половое влечение, можно с уверенностью судить о том, что любовь существует, утверждает израильский сексолог Гидеон Рогман.
Из-за купания в бассейнах у женщин выпадают волосы - Одной из причин выпадения волос у женщин может быть купание в общественных бассейнах, считают американские исследователи из университета Висконсина. Причем, на состояние шевелюры влияет как воздух в бассейне, так и содержание вредных веществ в воде.
Медновости - все свежие новости медицины

Отослать ссылку другу

Где я: Главная » Медновости

Хроническое недосыпание приводит к гипертонии

Смотрите также: