Наш проект

+ Главная + О проекте + Сотрудничество + Контакты + Карта сайта + Реклама + Форум

Статьи врачей

+ Аллергия + Анатомия + Биология и генетика + Гастроэнтерология + все статьи...

Товары для здоровья

+ Каталог товаров для здоровья, похудения, красоты new + Каталог товаров ортопедии new + Товары для детей, игрушки new + Книжный магазин + Все для похудения + Препараты при облысении + Для мужчин и женщин

Лечение за рубежом

+ Лечение в Израиле + Лечение в Германии new + Лечение в Чехии new + Лечение в Турции new + Лечение во Франции new + Форум, лечение за рубежом

Медицинский Видео-канал

+ Видео-сюжеты о медицине + Видео по психологии new

Информация

+ Новости мира медицины + Справочник лекарств + Травы и гомеопатия + История медицины + Компьютер и человек + Медицина и право + Бизнес и медицина + Медицина зарубежья + Толкователь терминов + Мед. инструментарий + Студентам, рефераты

Сервисы

+ Планируем беременность + Планирование пола ребенка new + Экспорт новостей new + Каталог визиток фирм new + Психологические тесты + Вопросы и ответы врачей + Полезные программы + Книга онлайн + Календарь выставок + Медицинские рассылки + Каталог сайтов

Отдых, общение

+ Медицинский юмор + Медицинский гороскоп + Медицинский форум

	Метод поиска по сайту: и  или               помощь   поиск по разделам сайта - уточните для лучших результатов!

Красная икра омолаживает организм

---

Какой же праздничный стол можно представить без красной икры? "Очень вкусная закуска и очень полезная", - скажут многие, но что именно полезного в этом лакомстве знают не все. О пользе красной икры нам расскажет врач-диетолог Борис Скачко.

Икра является источником:

белка, содержание которого 32 г на 100 г икры и усваивается он очень быстро, в течение часа. Кроме того, этот белок состоит из полного спектра заменимых и незаменимых аминокислот (то есть дефицитных). Поэтому после употребления икры в обмен веществ включаются разные «спящие» участки. Человек ощущает это, как прилив сил;

йода, который очень важен в профилактике заболеваний щитовидной железы;

полиненасыщенных жирных кислот, которые выводят из организма жиры, приводящие к развитию атеросклероза — болезни старости. Эта болезнь развивается практически у всех людей, у одних быстрее, у других — медленнее. Если часто употреблять в пищу икру, появление атеросклероза можно замедлить;

витамина А, похожего по эффекту на витамин С (помогает иммунитету выводить шлаки, укрепляет сосуды, улучшает зрение), который может накапливаться в организме. Поэтому тем, кто хочет укрепить иммунитет после болезни и улучшить зрение, рекомендуется есть икру;

витамин D, который принимает участие в формировании и укреплении костей. Очень полезен беременным женщинам и кормящим матерям для профилактики рахита у детей;

витамина Е, его еще называют половым гормоном, так как он нормализует обмен веществ в половых железах, омолаживает клетки и выводит шлаки из жировой ткани. Поэтому витамин Е полезен при половой слабости.

Красная икра противопоказана при склонности к отекам, атеросклерозе, гипертонической и ишемической болезнях.

Добавлено: 28.12.07 10:00 | RSS-лента
По материалам http://medicinform.net/

Смотрите также:

---

• СПЕЦТЕМА: праздники и их последствия для здоровья (гастрит, энтерит, гепатит...) - влияние праздников на здоровье человека, советы врачей.
• Разработано белье, позволяющее предотвратить возникновение пролежней - Удалось разработать электронное нижнее белье для лежачих больных, которое предназначено для профилактики у них пролежней, сообщили канадские специалисты.
• Темперамент женщины могут выдать ее предпочтения во фруктах - Характер и сексуальный темперамент женщины можно узнать по ее предпочтениям во фруктах, считают американские психологи и сексологи.
• Запах лимона пробуждает доброту и щедрость в человеке - По мнению канадских исследователей, такой кислый фрукт, как лимон, может сделать человека добрее и щедрее, сообщает Reuters.
• Лишний вес повышает риск недержания мочи у женщин - На фоне ожирения и диабета у женщин довольно часто возникает недержание мочи. Специалисты установили, что похудение способно приостановить развитие этой урологической проблемы.
• Медновости - все свежие новости медицины

Новое на сайте

Продление жизни. Разработки Института Геронтологии - использование пептидов при омоложении организма Психологическое воспитание ребенка - с какими проблемами сталкиваются родители, на что следует обратить внимание, несовершенство и ребенок, должен ли ребенок быть идеальным Йога – путь к здоровому сердцу. Один из целительных механизмов пранаям - как с помощью йоги поддерживать сердце здоровым Лечебный массаж - практическое пособие по лечению болезней позвоночника и внутренних органов массажем Гороскоп здоровья - гороскопы для всех знаков зодиака Стоматит. Причина, диагностика, лечение - виды стоматита, возможные причины возникновения заболевания Тест на варикоз (проверь себя) - возможность самостоятельно проверить наличие варикоза у себя Видео, гинеколог Дмитрий Лубнин – Киста бартолиновой железы - Дмитрий Лубнин подробно рассказывает о сути заболеваний "киста бартолиновой железы" и "бартолинит", причинах их возникновения, о методах лечения и возможных осложнениях, а также о новом и безболезненном методе лечения. Видео, окулист Вадим Бондарь - Альбинизм - Вадим Бондарь рассказывает о том, что происходит с глазом и изображением при альбинизме, а также об основных симптомах, которые сопровождают альбинизм - нистагм (колебательные движения глаз), аномалии оптики (дальнозоркость, близорукость, астигматизм), косоглазие. Видео, трихолог, дерматокосметолог Ирина Котова – Демодекоз - в этом выпуске рассмотрены такие вопросы, как что происходит с кожей при демодекозе, в каких зонах лица появляются проблемы - симптомы демодекоза, первичный и вторичный демодекоз, диагностика демодекоза, лечение демодекоза, профилактика демодекоза. Архив новостей

Рекомендуем почитать...

Статистика