 |
 |
Где я: Главная » Медновости |
| Наш проект |
|
+ Главная |
| Статьи врачей |
|
+ Аллергия |
| Товары для здоровья |
|
+ Каталог товаров для здоровья, похудения, красоты new |
| Лечение за рубежом |
|
+ Лечение в Израиле |
| Медицинский Видео-канал |
|
+ Видео по психологии new |
| Отдых, общение |
|
+ Медицинский юмор |
|
поиск по разделам сайта - уточните для лучших результатов! |
||
Средиземноморская диета является профилактическим средством от диабета
Известно, что средиземноморская диета является профилактическим средством от сердечно-сосудистых заболеваний, но испанские ученые утверждают, что она также способна защитить и от возникновения диабета.
Ученые провели исследование, в результате которого выяснилось, что у людей, которые придерживались средиземноморской диеты, риск возникновения сахарного диабета на 83% ниже, чем у тех, кто этого не делал.
Средиземноморская диета основана на национальной кухне жителей Средиземноморья. Это идеальный пример правильно сбалансированного питания. Секреты данной диеты очень просты и доступны: убираем жирные молочные продукты, крахмал, лишние животные жиры и ориентируем свой рацион на самые обычные овощи, фрукты, свежие фруктовые соки и дары моря, причем, вовсе не отказываясь от мяса.
По мнению Miguel Martinez-Gonzalez из университета в Испании, очень неожиданным было для ученых, что такая диета показала настолько высокий результат в профилактике сахарного диабета.
По данным ВОЗ, более 180 миллионов человек во всем мире страдают от диабета, и по прогнозам это число удвоится к 2030 году, так как все больше стран принимают западный образ жизни.
Martinez-Gonzalez считает, что не факт, что диета защитит все группы людей от риска возникновения диабета, имея ввиду людей преклонного возраста, курильщиков, а также людей с семейной историей диабета, но есть четкие сведения о снижении благодаря средиземноморской диете риска возникновения этого заболевания.
Добавлено: 30.05.08 12:22 | RSS-лента
По материалам http://medicinform.net/
Смотрите также:
- СПЕЦТЕМА: праздники и их последствия для здоровья (гастрит, энтерит, гепатит...) - влияние праздников на здоровье человека, советы врачей.
- Разработано белье, позволяющее предотвратить возникновение пролежней - Удалось разработать электронное нижнее белье для лежачих больных, которое предназначено для профилактики у них пролежней, сообщили канадские специалисты.
- Темперамент женщины могут выдать ее предпочтения во фруктах - Характер и сексуальный темперамент женщины можно узнать по ее предпочтениям во фруктах, считают американские психологи и сексологи.
- Запах лимона пробуждает доброту и щедрость в человеке - По мнению канадских исследователей, такой кислый фрукт, как лимон, может сделать человека добрее и щедрее, сообщает Reuters.
- Лишний вес повышает риск недержания мочи у женщин - На фоне ожирения и диабета у женщин довольно часто возникает недержание мочи. Специалисты установили, что похудение способно приостановить развитие этой урологической проблемы.
- Медновости - все свежие новости медицины
| Новое на сайте |
|
Продление жизни. Разработки Института Геронтологии - использование пептидов при омоложении организма Психологическое воспитание ребенка - с какими проблемами сталкиваются родители, на что следует обратить внимание, несовершенство и ребенок, должен ли ребенок быть идеальным Йога – путь к здоровому сердцу. Один из целительных механизмов пранаям - как с помощью йоги поддерживать сердце здоровым Лечебный массаж - практическое пособие по лечению болезней позвоночника и внутренних органов массажем Гороскоп здоровья - гороскопы для всех знаков зодиака Стоматит. Причина, диагностика, лечение - виды стоматита, возможные причины возникновения заболевания Тест на варикоз (проверь себя) - возможность самостоятельно проверить наличие варикоза у себя Видео, гинеколог Дмитрий Лубнин – Киста бартолиновой железы - Дмитрий Лубнин подробно рассказывает о сути заболеваний "киста бартолиновой железы" и "бартолинит", причинах их возникновения, о методах лечения и возможных осложнениях, а также о новом и безболезненном методе лечения. Видео, окулист Вадим Бондарь - Альбинизм - Вадим Бондарь рассказывает о том, что происходит с глазом и изображением при альбинизме, а также об основных симптомах, которые сопровождают альбинизм - нистагм (колебательные движения глаз), аномалии оптики (дальнозоркость, близорукость, астигматизм), косоглазие. Видео, трихолог, дерматокосметолог Ирина Котова – Демодекоз - в этом выпуске рассмотрены такие вопросы, как что происходит с кожей при демодекозе, в каких зонах лица появляются проблемы - симптомы демодекоза, первичный и вторичный демодекоз, диагностика демодекоза, лечение демодекоза, профилактика демодекоза. |
| Рекомендуем почитать... |
|
|
| Статистика |
| Copyright © MedicInform.Net - здоровье, медицина, психология, 1999 - 2012 |