Самоуправляемый человек. Взгляд психолога

Американский психотерапевт, доктор Сидни Джурард пишет: По-настоящему самоуправляемый человек - сильная индивидуальность... Такой человек подтверждает значение и ценность своего реального Я. Он доверяет своему реальному Я, которое для него является лучшим ориентиром при определении собственного поведения. Следовательно, его поведение - это подлинное выражение его реального Я. Он знает свои настоящие потребности, собственные ценности и идеалы и стремится удовлетворить эти потребности с учетом своих ценностей.

Используйте секреты мышления для развития своей индивидуальности.
1. Начните свой день с наблюдения за результатами ваших мыслей и действий.
2. Отметьте мысли и действия, доставившие вам подлинное удовлетворение; отметьте и те, которые вас не удовлетворили.
Это поможет вам глубже постичь самого себя. Вы убедитесь, что именно ваши мысли и действия делают день таким, какой он есть. Но, самое интересное: вы сможете увидеть собственными глазами свою способность ежедневно добиваться успеха.
А это прибавит вам самоуважения и сделает вас еще более привлекательным.

Легенда о Цинциннате

Когда мы демонстрируем подлинную мудрость и энергию, стоит ли удивляться, что люди к нам обращаются и ищут нашего общества. На сильную личность спрос всегда превышает предложение. Под «сильной личностью» мы понимаем человека, который нашел свое более совершенное Я.
Существует древняя легенда о Цинциннате, римском патриции, который был такой личностью.

Однажды в Рим прибежал запыхавшийся гонец с ужасной вестью: римское войско окружено вражеской армией. «Наше войско погибло, Рим остался без защиты,- причитали люди на площадях.— Как спастись? Кто выручит нас из беды?» - «Спасти нас может только Цинциннат,- воскликнул один римский сенатор.- Мы должны идти к нему, просить помощи». — «Но он теперь на покое, живет на своей ферме и, кроме того, он не имеет в Риме властных полномочий»,— возразил кто-то. «Мы дадим ему любые полномочия, какие ему только понадобятся,- последовал ответ.- Без его мудрости мы пропали».

Сенат направил к Цинциннату делегацию, и он согласился взять на себя руководство. Приехав в Рим, Цинциннат увидел повсюду отчаяние и замешательство. -Однако его спокойная энергия сплотила народ, и он повел наспех собранный отряд на выручку окруженному войску. В коротком сражении враг был разбит.
Когда Цинциннат вернулся в Рим, ликующий народ хотел сделать его императором. Однако он вежливо отклонил предложение, заявив, что уже был 16 дней правителем Рима и этого ему вполне достаточно. «Мне приятно быть спасителем моей страны, и я не испытываю желания быть ее властителем», - пояснил он.
Секреты магии мышления способствуют развитию именно такой личности, которая всем нужна, за которой следуют, которой восхищаются и общества которой ищут.

Ваше одаренное Я

После того как на своем семинаре я прочел лекцию о межличностных отношениях, один слушатель спросил:
- Вы несколько раз употребили выражение «зрелая личность». К чему подобное выделение? Какая практическая польза от зрелости? Почему я не могу жить так, как мне хочется, без самопознания и саморазвития? Что может помешать мне жить собственной жизнью, как я ее себе представляю?
— Помешать вам никто и ничто не может. Но не упускайте из виду один важный факт. Без зрелости нет счастья. Эти понятия неразрывно связаны друг с другом. Разумеется, в вашей жизни может быть множество событий, которые вы ошибочно примете за счастье, например участие в веселых компаниях или увлекательных путешествиях. Но в глубине души у вас не будет полного удовлетворения. Разве вы этого никогда не замечали?

Пожалуйста, не думайте о зрелости, как о разновидности религиозного или нравственного учения. Это было бы глубоким заблуждением. Наоборот, зрелость имеет чисто практическую пользу. Это духовное богатство, и чем его больше, тем радостнее жизнь. Вот это я имел в виду, говоря о зрелости. Она означает, что вы нашли свое реальное Я и счастливы этим.

Когда вы стараетесь понять себя, то следует не забывать о самом главном — о цели вашего самопознания. Вы ищете свое реальное Я вовсе не для того, чтобы осыпать его упреками или возмущаться неожиданными открытиями, а чтобы осознать глубинные мотивы и желания, скорректировать неправильные позиции, открыть и задействовать скрытые дарования и освободиться от внутренних конфликтов, источников страданий и огорчений.

Всякий, кто настойчиво преследует указанные выше цели, непременно найдет свое более одаренное Я. А это, в свою очередь, обладает определенной привлекательностью и для окружающих. Одним из ценнейших качеств зрелого человека можно назвать лояльность. По этому поводу доктор Сидни Джурард пишет: «Можно сказать, что человек честный с самим собой, демонстрирующий минимум самообмана, обладающий устойчивым характером, человек по-настоящему зрелый, всегда правдив по отношению к самому себе и, как следствие, исключительно лоялен к другим».
Нам не нужно добиваться расположения людей, достаточно открыть собственное Я, привлекательное для нас самих и окружающих.

Как сотворить чудо

Хочу напомнить один эпизод из биографии президента Авраама Линкольна, который проливает свет на некоторые характеристики человеческой натуры.
Однажды президент назначил генерала Джозефа Хукера командующим армией и, напутствуя его, пожелал ему побыстрее закончить гражданскую войну. Не отличавшийся скромностью генерал похвастал, что скоро захватит Ричмонд, столицу южан. Позднее, когда Линкольн проводил смотр войск, Ху-кер повернулся к нему со словами: «Когда я возьму Ричмонд...», но президент, прервав его, сказал: «Генерал, пожалуйста, помните, ваша первейшая задача - разгром армии генерала Ли. Устранив это препятствие, будет нетрудно взять Ричмонд».

Данный эпизод содержит главное правило достижения цели без чрезмерных усилий. Напомним, что успех всегда ожидает нас. От нас же требуется только одно: устранить с пути препятствия психологического характера. И это в наших силах. Президент Линкольн хотел, чтобы Хукер понял, на чем в первую очередь следует сосредоточить всю энергию и умственные способности. Нам тоже нужно, прежде всего, сконцентрировать наши умственные способности на разрушении ложных идей, преграждающих нам дорогу к истине. Когда мы думаем, что два и два — пять, то самое время избавляться от ошибочного мнения, если мы хотим добраться до истины.

Помните, ложное представление - серьезное препятствие. Когда оно разрушено, путь свободен. Результат покажется вам настолько поразительным, что вы подумаете о настоящем чуде. И будете правы.

Олег Куракин, психотерапевт

Как быстро и эффективно улучшить память?
Как быстро и эффективно улучшить память?
Почему на морозном воздухе больно дышать?
Почему на морозном воздухе больно дышать?
Пищевая добавка E-621 – главный враг худеющего человека
Пищевая добавка E-621 – главный враг худеющего человека
Гомеопатия — надо ли ее запрещать?
Гомеопатия — надо ли ее запрещать?
Аптечная конопля (марихуана) — благо или беда?
Аптечная конопля (марихуана) — благо или беда?
Качественное стоматологическое оборудование — качественная услуга
Качественное стоматологическое оборудование — качественная услуга

Смотрите также:

У нас также читают:

Загрузка...
Загрузка...