Разработаны очки для психофизиологического тренинга по целенаправленному самовлиянию на благополучное формирование своей жизненной судьбы

Известно, что для формирования благополучной жизненной судьбы необходимо физическое и психическое  здоровье, реализация потенциала своих способностей, исключение импульсивного  принятия жизненно важных («судьбоносных») решений, умение формировать состояние «спокойного разума» в экстремальных и психотравмирующих ситуациях.

С целью создания возможностей определенного положительного влияния на формирование благополучной жизненной судьбы, автором разработаны базирующиеся на научно обоснованных психофизиологических приемах специальные тренинговые очки.   
Конструктивно разработка выполнена в виде обычных затемненных очков (см. фото), на оправе которых зафиксированы миниатюрные электронные звуковые усилители, обеспечивающие с помощью вставленных в носовые ходы пользователя миниатюрных микрофонов прослушивание, как звуковых эффектов носового дыхания, так и нашептывания аффирмаций психокоррегирующей смысловой направленности. На внутренней поверхности очков закреплены светодиодные излучатели различного цвета, избирательное включение которых осуществляется закрепленными на поясе микровыключателями и микротактильными сенсорами ритма диафрагмального дыхания. На оправе очков закреплен также наносник с механическим держателем сменного пористого элемента, пропитанного эфирным маслом с прогнозируемым эффектом влияния на психоэмоциональное состояние пользователя (Чаусовский Г.. 2010), а также включающие светодиодные излучатели микротактильный сенсор сокращения большой скуловой мышцы при  растягивании губ («искусственной улыбке»).

В комплект очков входит также кистевой пружинный эспандер, сжатие которого сопровождается синхронным включением светодиодных излучателей очков, а также миниатюрный вибростимулятор биологически активных точек, включающийся синхронно с ритмикой дыхания пользователя.   
    
Предложенное техническое решение в рамках одного устройства (очков с микротактильными сенсорами и светодиодными излучателями) обеспечивает возможность комплексного осуществления следующих приемов психофизиологического тренинга:
-ускоренного самообучения по принципу биологической обратной связи (отражения ритмики дыхания в «физиологическом зеркале» акустических, световых и вибротактильных стимулов) приемам антистрессового диафрагмально-релаксационного дыхания и медитации на дыхании;

-сочетанной реализации приемов  целенаправленной арома и цветокоррекции психоэмоционального состояния;

- биоуправляемой (синхронизированной с ритмикой дыхания) рефлексотерапии;

-индукции «мягкого трансового состояния» и последующей его утилизации приемами  монаруальной аутосуггестии (самовнушения) для самокорррекции своей поведенческой деятельности, в том числе и избавления от вредных привычек;

-биоуправляемой реализации приемов лицевой обратной связи путем самоконтроля формирования «искусственной улыбки» по синхронному зажиганию светодиодных излучателей очков (Чаусовский Г., 2010) с целью активации большой скуловой мышцы для формирования состояния переживания положительных эмоций / известно (Лисецкий К., 2006) , что между  психоэмоциональным состоянием  и активностью лицевых мышц существует определенная взаимосвязь/;

-биоуправляемой светотерапии, основанной на использовании приемов синхронизации яркости свечения светодиодных излучателей белого света с ритмикой дыхания пользователя /известно (Леви А., 1980), что яркий белый свет способствует уменьшению уровня депрессии/; по прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) к 2020 году депрессия  может выйти на первое место в мире среди всех заболеваний и на сегодняшний день она наносит вред здоровью больше, чем такие хронические заболевания, как стенокардия, астма, артрит и диабет.

-реализации методов кинезиологической латеральной терапии (целенаправленной самокорекции функциональной активности полушарий головного мозга) путем ритмического сжимания кистевого пружинного эспандера, синхронизированного с зажиганием светодиодных излучателей (Чаусовский Г., 2010), что повышает эффективность формирования эффектов релаксации (при правополушарной мышечной стимуляции) или эффектов активации (при левополушарной мышечной стимуляции);

Разработанные очки позволяют также с помощью миниатюрных электронных усилителей озвучивать внутренний диалог с самим с собой, что создает предпосылки для эффективного самоконтроля своего поведения и своевременного предотвращения  импульсивного (необдуманного) принятия  важных жизненных решений. Экспериментально подтверждено (Туле А.. 2010), что разговор с самим собой повышает эффективность самоконтроля своего поведения и минимизирует принятие необдуманных («скоропалительных») решений.

Общедоступное самообучение с помощью разработки приемам медитации позволяет оптимизировать функционирование коры головного мозга, целенаправленно формировать состояние «спокойного разума». Известно ( Michael I. Posner., 2010), что медитация способствует изменениям в тех областях коры головного мозга, которые связаны с формированием состояния душевного равновесия, бесконфликтного поведения, адекватного реагирования на неблагоприятные жизненные ситуации.

Синхронизация приемов  локальной вибростимуляции с ритмикой дыхания расширяет возможности самообучения приемам образной целенаправленной визуализации, в частности, « мысленного направления целебной энергии» в проблемные зоны с целью более эффектной реализации аутосуггестивных методов психонейроиммунологии, активации внутренних резервов организма для борьбы с различными заболеваниями и пагубными пристрастиями.

Характерная для разработки возможность комплексного применения психофизиологических приемов самоуправления стрессом, который, как известно, является первопричиной развития более 70% известных заболеваний ( в том числе и онкологических, сердечно-сосудистых, эндокринных, и др.) создает предпосылки для  поддержания  высокого уровня телесного и душевного здоровья, что является доминирующим аспектом положительного влияния на самоформирование благополучной жизненной судьбы.

Предложенная разработка характеризуется полифункциональными возможностями ускоренного общедоступного самообучения эффективным , научно обоснованным психофизиологическим приемам самокоррекции индивидуальной поведенческой деятельности, самоуправления стрессом, профилактики развития различных душевных и телесных заболеваний, и относится к категории бытовых средств индивидуальной психогигиены, использование которых расширяет реальные возможности самовлияния на факторы, предопределяющие формирование благополучной жизненной судьбы.

Стоимость  аппаратурного оформления разработки не превышает 17 у.е., что позволяет утверждать о перспективности её использования именно в качестве общедоступного бытового инструментального средства индивидуальной психогигиены.

Чаусовский Григорий Александрович,
доцент Запорожского национального университета

Почему мы никогда не чихаем во сне?
Почему мы никогда не чихаем во сне?
Почему употреблять пищу лучше сидя на полу со скрещенными ногами?
Почему употреблять пищу лучше сидя на полу со скрещенными ногами?
Как быстро и эффективно улучшить память?
Как быстро и эффективно улучшить память?
Гомеопатия — надо ли ее запрещать?
Гомеопатия — надо ли ее запрещать?
Аптечная конопля (марихуана) — благо или беда?
Аптечная конопля (марихуана) — благо или беда?
Качественное стоматологическое оборудование — качественная услуга
Качественное стоматологическое оборудование — качественная услуга

Смотрите также:

У нас также читают:

Загрузка...
Загрузка...