Памятка для больных сколиозом

Результат лечения будет более благоприятным при соблюдении рекомендованного врачом режима, а именно:

1. Регулярно производить назначенные упражнения лечебной гимнастики.
2. Спать на полужесткой постели.
3. Следить за правильной осанкой при занятиях в школе и дома.
4. Если рекомендован корсет, то обязательно надевать его при школьных и домашних занятиях. (При отдыхе в положении лежа корсет должен быть снят.)
5. Желательно, кроме упражнений лечебной гимнастики, производить массаж спины.
6. Правильно чередовать занятия и работу с отдыхом - полезно разумное использование спортивных упражнений (игра в волейбол, плавание, ходьба на лыжах).
7. Периодически советоваться с врачом-ортопедом.

Соавтор, рецензент профессиональный массажист Аркадьев Г. В., врач - терапевт Стародубцов В.А..
Если вы врач или психолог и знаете, что улучшить, дополнить, исправить в этой статье, прочтите это.

Болезни, при которых дома должен обязательно быть увлажнитель воздуха

3 комбинации добавок, которые помогут укрепить здоровье

Как избежать отравления первой клубникой?

5 побочных эффектов частого переедания

Атопический дерматит может возникать из-за антибиотиков

Доказательная аптечка – как сэкономить деньги на бесполезных лекарствах при лечении ОРВИ

Узи-обследования, что влияет на точность диагноза

Что купить для реабилитации лежачих больных на дому

Что такое виниры

3 совета, как свести риск заразиться COVID-19 к минимуму

Смотрите также:

У нас также читают: