Вакуумный массаж грудного отдела позвоночника и верхней части спины

Вторую часть о вакуумном массаже грудного отдела позвоночника и, уже, верхней части спины начнем с того, что в этой области начинается зависимость шейного отдела позвоночника от состояния мышц спины. Поэтому, массируя околопозвоночные мышцы, нужно помнить, что от качества вакуумного массажа в этой области будет зависеть качество массажа в области шеи.

Самыми проблемными, обычно, являются зоны между лопаток, на самих лопатках, плечевых суставах и верхних участках плеч, там, где мышцы идут от шеи к плечевым суставам. Напряжение и усталость, накопленные в течение трудового дня скапливаются в виде мышечного напряжения и блоков в области чуть выше верхнего края лопаток. Напряжение от однообразного положения тела в течение дня скапливается между лопатками в околопозвоночных мышцах. Напряжение от длительного, однообразного положения рук (в основном у офисных и канцелярских работников, людей, проводящих много времени за компьютером, водителей) скапливается в области плечевых суставов. Если не проводить профилактические мероприятия по релаксации (расслаблению) мышечного тонуса (напряжения), то временный тонус может перейти в постоянное, хроническое напряжение групп мышц и привести к постоянному нарушению кровообращения и сбоям в циркуляции энергии (нарушениям прохождения нервных импульсов).

Проводя вакуумный массаж верхней части спины, мы помогаем человеку избавиться от остеохондроза грудного отдела позвоночника, усилить микроциркуляцию крови в массируемых участках. Расслабление спинных мышц приводит к восстановлению прохождения нервных импульсов по нервным волокнам, способствует восстановлению работу дыхательной и сердечной деятельности организма. В китайской традиционной медицине этот отдел называется Верхним обогревателем и отвечает за «выход пара из котла», т. е., за выведение отработанной жидкости из организма.

Постоянными условиями для вакуумного массажа является симметричная, относительно позвоночника, установка банок. В зависимости от количества массируемых участков и областей, сеанс можно разбить на несколько этапов, но общее время массажа не должно превышать 30 минут. Для профессионалов, конечно, рекомендуется иметь два – три комплекта вакуумных банок, чтобы за один этап охватить все обнаруженные проблемы. В домашних условиях можно применять один – два комплекта.

В верхней части спины очень эффективным будет и применение вакуумного динамического массажа. Большая площадь массируемой поверхности позволяет проводить массаж , не ограничивая себя в движениях и направлениях движения банки. Проводить динамический массаж следует в течение 3-5 минут.

Козлов Владимир Аркадьевич
http://massag.my1.ru

Смотрите также:

У нас также читают:

К сведению
Наши партнеры

Butik.ru vans интернет магазин официальный сайт

Лечение рака кости - прочитайте статью на сайте Европейской онкологической клинии.

Форум о пластической хирургии prof-medicina.ru