Почему мужчины бегают быстрее женщин?

Почему мужчины бегают быстрее женщин?

Бег является любимым видом спорта, как мужчин, так и женщин. Однако стоит признать, что у представителей сильного пола бегать получается все же быстрее. Вы не задумывались, почему так происходит, даже при условии, что мужчины и женщины будут одинаково питаться, тренироваться и бежать одну и ту же дистанцию? Специалисты отмечают, что дело вовсе не в физической силе. На способность быстро бегать влияют гормоны и размеры тела.

Гормональный фактор

До того, как у человека начинается период полового созревания, тела мальчиков и девочек практически одинаковы. Все начинает меняться, как только они становятся подростками. У парней происходит всплеск тестостерона, и когда они достигают зрелого возраста, у некоторых мужчин может быть в 20 раз больше тестостерона, чем у женщин.

Этот гормон отвечает за рост новых кровяных клеток в организме и помогает костям и мышцам быть сильными. Поскольку в организме женщины производится меньше тестостерона, их мышечная масса значительно меньше. К тому же у представительниц прекрасного пола больше вырабатывается эстрогена, чем у мужчин, из-за чего у них более высокий процент жира, что существенно снижает их скорость во время бега.

Параметры тела

Да, это играет решающую роль, когда речь идет о скорости в процессе бега. Мужские ноги имеют на 80% больше мышц по сравнению с женской ножкой. Дополнительные мышцы помогают мужчинам перемещаться гораздо быстрее. Кроме того женские легкие и сердце могут перекачивать меньше кислорода по сравнению с мужским организмом. Подобный фактор, как и предыдущие, имеет большой значение в вопросе скорости бега.

Как это проявляется в других видах спорта?

Успех в спорте не всегда зависит только от скорости. Завоевывать медали и достигать высоких результатов помогают женщинам равновесие, гибкость мышц и сухожилий, а также множество других факторов.

Добавлено: 06.09.19 08:55

Смотрите также:

У нас также читают: