6 признаков того, что ваш близкий человек думает о самоубийстве

6 признаков того, что ваш близкий человек думает о самоубийстве

Одним из самых серьезных последствий психических заболеваний является самоубийство. Желание лишить себя жизни может возникнуть у людей, страдающих депрессией, биполярным расстройством, тревожным расстройством, посттравматическим стрессовым расстройством и многими другими болезнями. Однако жизнь близкого вам человека можно спасти, если знать особенности поведения людей, думающих о смерти.

По каким признакам понять, что человек на грани самоубийства?

Беседы об отсутствии смысла жизни

Если кто-то из вашего окружения, начал говорить о том, что он не чувствует себя живым, не видит смысла в жизни или ему больше нечего делать на этой земле, нужно стать более внимательным к этому человеку, и проследить за его дальнейшим поведением.

Ухудшение отношений с семьей и друзьями

Человек, склонный к самоубийству, начнет избегать любых контактов с другими людьми, в том числе с родственниками. Он сведет к минимуму общение с друзьями.

Беспричинная раздача личных вещей

Вы должны начать бить тревогу, если близкий вам человек начнет без вразумительного пояснения отдавать другим ценные вещи, составлять завещание, переписывать свой бизнес, завершать рабочие дела.

Кардинальное изменение поведения

Человек с мыслями о самоубийстве может начать неосторожно водить, потреблять алкоголь в большом количестве, курить или даже принимать наркотики.

Ухудшение сна

Люди, думающие лишить себя жизни, как правило, мало спят и страдают от бессонницы.

Отсутствие заботы о внешнем виде

Когда человек перестает ценить свою жизнь, он перестает обращать внимание на многие вещи, в том числе свой внешний вид.

Как помочь человеку?

Обсудите с ним то, что его беспокоит

В первую очередь, вам необходимо поговорить с ним, выслушать. Он должен поделиться с вами своими переживаниями. В большинстве случаев человек, думающий о самоубийстве, будет уклоняться от разговоров, но вы должны настаивать на диалоге. Начните разговор сами, чтобы ваш близкий знал, что он не один со своей бедой.

Предложите варианты помощи

Далее поговорите о возможных способах решения проблемы. Предложите медикаментозное лечение, посещения терапевта. Человек должен осознать, что это не конец света, и можно вернуться к нормальной жизни.

Будьте рядом

Старайтесь не оставлять человека наедине с самим собой. Если у вас нет возможности быть все время рядом, просите других членов семьи, друзей. Кроме того, уберите из дома все острые предметы и те вещи, которые он может использовать, чтобы навредить себе.

Добавлено: 12.09.19 08:20

Смотрите также:

У нас также читают: