Как сохранить молодость кожи без специальных уколов?

Как сохранить молодость кожи без специальных уколов?

Любому человеку хочется как можно дольше оставаться молодым и красивым. Однако естественный процесс старения мы можем сами того не желая ускорять. Если вы не из тех, кто привык сидеть, сложа руки, и готовы защитить молодость вашей кожи, следуйте советам перечисленным ниже.

Спите на спине

У каждого есть любимая поза сна. Но если вы обожаете спать на животе, вам не повезло. В такой позиции волей-неволей лицо оказывается прижатым к подушке. Когда мы молоды, негативный эффект такого отдыха никак не проявляется, но спустя годы подобная поза прибавит вам множество морщин на лице. По этой причине старайтесь спать на спине, чтобы кожа лица не «мялась» подушкой.

Откажитесь от трубочек для напитков

Пластиковые трубочки для коктейлей впали в немилость человечества уже давно, поскольку они, как и другие изделия из пластика загрязняют окружающую среду. Для решения этой проблемы активисты призывают заменять одноразовые трубочки металлическими. Но тем, кто стремится сохранить упругости кожи, придется отказаться от любых видов трубочек, поскольку употребляя напиток таким способом, вы увеличиваете риск появления морщин вокруг губ.

Следите за мимикой лица во время нанесения макияжа

Многие женщины знают, что во время нанесения туши на ресницы, у них самопроизвольно открывается рот, а для нанесения стрелок необходимо натягивать веко и неестественно приподнимать брови. Все это приводит к появлению морщин. Старайтесь быть менее «эмоциональной», когда наносите макияж.

Реже делайте тугие прически

Конский хвост, гульки и прочие прически, при которых сильно натягиваются волосы, не могут стать причиной морщин, но они сделают вашу кожу менее упругой. Помимо этого это скажется на здоровье волос.

Сократите время, проведенное за смартфоном

Если вы подумали о том, как могут телефонные разговоры повлиять на внешний вид человека, то мы скажем, что дело вовсе не в этом. Речь идет о просмотре фильмов со смартфона, общении в соцсетях и играх. В этот момент голова находится в неестественной позе, из-за чего на шее быстрее появятся морщины.

Носите солнцезащитные очки

Когда солнце светит нам в глаза, мы невольно начинаем щуриться. Если делать так постоянно, в уголках глаз появятся мелкие морщины. Поэтому лучше приобрести солнцезащитные ночки.

Добавлено: 07.11.19 10:00

Смотрите также:

У нас также читают: