Как домашние животные влияют на наше здоровье?

Как домашние животные влияют на наше здоровье?

Хотя у многих людей дома живут любимые питомцы, остается немало тех, кто не видит в этом ничего хорошего. Одни не хотят брать на себя ответственность за живое существо, другие опасаются, что порядок в их доме будет нарушен, а кто-то вовсе убежден, что домашние животные несут угрозу их здоровью. Сегодня мы попытаемся убедить вас, что собаки, кошки и прочие животные могут быть полезны как для физического, так и для психологического состояния человека.

Крепкие семейные отношения

Питомец положительным образом влияет на эмоциональное состояние каждого человека и помогает укрепить отношения в семье. Совместная забота о животном и воскресные прогулки сближают и дарят множество счастливых моментов.

Улучшение физической формы

Даже если вы не посещаете спортзал и не выходите на утреннюю пробежку, с появлением собаки вам придется стать более активным. Этому животному требуется много времени проведенного на улице. Насколько вы бы не ленились, ваш питомец все равно заставит вас оторваться от смартфона или телевизора и выйти на пешую прогулку. Таким образом, вы станете больше двигаться, что положительным образом отразится на работе сердечно-сосудистой системы. Помимо прочего общение с животными помогает нам испытывать меньше стресса, что не менее важно для сердца.

Развитие детей

Если у вас есть ребенок, скорее заводите домашнее животное. Они помогут вашему малышу научиться таким базовым вещам, как забота о ближнем, сочувствие и сопереживание. Кроме того это повысит самооценку ребенка и сделает его социально активным.

Защита от одиночества

Судьбы каждого из нас складываются по-разному, поэтому в некоторые моменты жизни мы можем чувствовать себя одинокими и несчастными, что негативно отражается на общем здоровье. Решить проблему помогут домашние питомцы. Исследования доказали, что пожилые люди, которые присматривали за собакой или кошкой, реже сталкивались с психологическими проблемами и депрессией, не замыкались в себе и чувствовали себя лучше.

Добавлено: 09.12.19 09:30

Смотрите также:

У нас также читают: