Недостаток витаминов негативно сказывается на внешности и состоянии здоровья. В таких случаях поможет витаминный комплекс «Солгар» для женщин, восполняющий нехватку полезных веществ.
Женский организм остро нуждается в витаминах, имея другую конституцию и гормональную систему по сравнению с мужчинами. У женщин более хрупкая костная ткань, кальций вымывается быстрее, риски переломов гораздо выше. Отличия можно перечислять еще долго, но суть остается в том, что женщинам нужны витамины и минералы, помогающие поддерживать правильное функционирование организма.
Симптоматика может быть разной, вот несколько наиболее частых признаков:
Эти признаки должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу (симптомы могут говорить не только о нехватке витаминов, но и о заболеваниях разного характера, поэтому обследование не помешает).
Частые стрессы, курение, алкоголь, недосыпание, тяжелый рабочий график – эти и другие факторы повышают риски возникновения проблем из-за недостатка полезных веществ и минералов.
Разные исследования показывают, что даже у молодых женщин в возрасте до 30 лет часто возникает недостаток важных веществ и элементов – цинка, фолиевой кислоты, разных видов витаминов.
Проблему нехватки полезных компонентов можно решить с помощью разнообразного питания, но концентрация витаминов в продуктах очень низкая. Выходит, что для восполнения недостатка нужных элементов придется есть слишком много. Такой вариант точно никого не устраивает.
В аптеках и магазинах представлен большой выбор комплексов. Важно выбирать качественные составы, разработанные с учетом особенностей женского организма. Комплекс должен покрывать суточную потребность в основных микроэлементах, необходимых для хорошего самочувствия и здоровья.
Эту задачу хорошо решают продукты бренда Solgar, в линейке которого представлены витамины и мульти-витаминные комплексы, рекомендованные в качестве добавки к пище. Компания специально разрабатывает продукты для женщин, в состав которых входят качественные элементы натурального происхождения.
Прием комплекса положительно сказывается на общем состоянии здоровья:
Вводите в свой рацион витамины – это полезно. Правильно подобранный комплекс сохранит молодость и красоту, избавит от многих проблем со здоровьем, поможет поддерживать отличное самочувствие.
Ученые научились делать клетки кожи на 30 лет моложе
Исследование: прием Виагры может лишить мужчину зрения
Ученые выяснили, чем могут заболеть хозяева, которые редко моют миску своих собак
Почему нельзя смотреть на часы, когда вы не можете заснуть?
Найден череп человека, которому в I веке н.э. была проведена первая в истории операция на ухе
Ученые выяснили, могла ли косметика XVIII века убивать женщин