Сенная лихорадка: как убирать свой дом, чтобы уменьшить симптомы?

Дата новости: 08.04.2021 08:15

Совсем скоро наступят теплые дни, которые принесут людям, страдающим сенной лихорадкой, массу проблем. Регулярная уборка дома – один из главных методов улучшения состояния. Но как правильно очищать свое жилище, чтобы свести к нулю симптомы сезонного заболевания?

Пылесос

В первую очередь эксперты рекомендуют как можно чаще убирать дома при помощи пылесоса, особенно если полы в комнатах покрыты коврами. В ворсе очень легко скапливается пыль, большую часть которой мы приносим с собой с улицы. В этой пыли могут содержаться частицы пыльцы, поэтому в комнате, которая не подвергается регулярной очистке, могут постоянно присутствовать аллергены. Можно даже собирать ковры в период цветения.

Влажная уборка

Собрав пыль пылесосом, стоит вооружиться шваброй. Влажная уборка поможет свести к минимуму присутствие пыли и пыльцы в жилых комнатах. Протирать полы можно водой с разведенным в ней небольшим количеством уксуса.

Очищение воздуха

При сенной лихорадке людям стоит приобрести очиститель воздуха. Фильтры в этих устройствах созданы специально для удаления опасных частиц в воздухе, в том числе и пыльцы.

Уборка натуральными средствами

Аллергикам лучше не пользоваться агрессивной бытовой химией. При сенной лихорадке это лишь ухудшит самочувствие.

Избавление от хлама

Беспорядок в доме не только делает ваш дом неуютным, но и усиливает симптомы сенной лихорадки. Чем больше в вашем жилище ненужных предметов, которым трудной найти свое место, тем больше места, где может скапливаться пыль. Избавьтесь от всего, чем вы не пользуетесь долгие годы, разложите все оставшиеся предметы в закрытые шкафы, чтобы на них не могли цепляться частицы пыли и пыльцы. Избавление от хлама поможет чаще протирать поверхности.

Регулярная стирка постельного белья

Чтобы избежать аллергии и соблюдать все правила гигиены, постельное белье нужно стирать 1 раз в неделю. Кроме того соблюдение этого правила предотвратит появление пылевых клещей.