Икота – это то, что периодически случается с каждым из нас и довольно часто начинается в самые неподходящие моменты. Она возникает вследствие непроизвольного сжатия диафрагмы, которой управляет головной мозг. Причин у икоты может быть много - от самых безобидных до смертельно опасных. Но чтобы не спровоцировало этот процесс, существует огромное количество способов, которые помогут быстро справиться с икотой.
Правильное питание имеет большое значение для здоровья. Чтобы организм не испытывал дефицита витаминов и минералов, рацион человека должен быть разнообразным и питательным. Это особенно важно в период пандемии коронавируса. И хотя все овощи и фрукты полезны, каждый из них имеет свои особенности. Сегодня разберем все преимущества манго.
Одним из самых популярных в мире напитков считается кофе. Некоторые люди каждое утро наслаждаются его приятным вкусом и ароматом, другие используют, как средство помогающее зарядиться энергией. Однако существуют и те, кому по тем или иным причинам нельзя или не хочется пить этот напиток. Что же можно пить помимо кофе, чтобы взбодриться?
Приближение жарких летних дней и постепенное смягчение карантина дарит ложное чувство того, что коронавирус побежден и всем можно расслабиться. Тем не менее, ученые, напротив, призывают людей более ответственно подходить к личной безопасности и не нарушать установленные правила, посещая открывшиеся торговые центры, парки, парикмахерские и другие учреждения. Давайте разберемся, как должны работать салоны красоты в новых реалиях.
Вы стали постоянно забывать, где оставили ту или иную вещь? В последнее время часто не можете подобрать нужное слово? Почти каждый день вы испытываете чувство тревоги и стали крайне мнительны? Все эти признаки не так безобидны, как это кажется на первый взгляд, и могут свидетельствовать о развитии деменции. Давайте разберем все ранние признаки деменции, обнаружив которые, нужно обязательно посетить врача.
Вечер для многих является самым прекрасным временем суток. Рабочий день завершился, все дела по дому выполнены и через пару часов можно, наконец-то, отправиться спать. Тем не менее, не всем людям, когда они оказываются в своей постели, удается легко и быстро заснуть. Особенно часто проблемы со сном возникают летом, когда на улице стоит жара, и зимой, когда батареи греют по максимум. Как же помочь себе засыпать без труда?
Каждый помнит, как в школе нам делали пробу Манту и строго наказывали не мочить руку. Однако в последние годы все чаще можно услышать о том, что оказывается, это можно было делать, поскольку вода не влияет на размер уплотнения, оставшегося после укола. Какое же из утверждений является правдивым, и безопасно ли на самом деле мыться после пробы Манту?
На время пандемии коронавируса другие болезни никуда не исчезли, и люди продолжают нуждаться в медицинской помощи и консультации специалистов. Тем не менее, проблемы, которые не требуют срочного решения, лучше отложить, поскольку сейчас посещение больниц является крайне рискованным делом. Если же состояние здоровья не позволяет оттягивать визит к врачу, необходимо знать и строго придерживаться мер предосторожности.
В мире люди чаще всего умирают из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Однако если знать их ранние симптомы, можно спасти жизнь своему близкому человеку. Поэтому сегодня мы разберем, как распознать инсульт на этапе, когда еще можно помочь больному.
По мере ослабления ограничений, связанных с пандемией коронавируса, люди все чаще выходят на улицу и перемещаются по городу, решая накопившиеся дела. Конечно, еще никто не отменял обязательное ношение маски, соблюдение дистанции и использование дезинфицирующего средства для рук, без которого мы уже не можем выйти из дома. Мы кладем это средство в карман или сумку, а если передвигаемся на личном авто, то чаще всего кидаем его в бардачок. Но почему эксперты призывают ни при каких обстоятельствах не оставлять дезинфицирующие средства в машине?
Новый вид коронавируса перевернул мир вверх дном, изменив привычный уклад жизни миллионов людей. Обычные занятия, которые раньше считались полезными и приятными, теперь несут угрозу здоровью. Сейчас опасно посещать кафе, без маски не зайти в обычный супермаркет, и неизвестно, когда откроются спортивные залы и бассейны. Мы составили список мест, которые лучше обходить стороной, либо быть крайне осторожными.
Мозг является одним из самых важных органов. Он контролирует все функции тела, включая биение сердца и дыхание. Поэтому очень важно делать все от вас возможное, чтобы сохранить здоровье головного мозга. Большую роль в этом вопросе играет правильное питание. Однако некоторые продукты могут негативно повлиять на работу этого органа, к примеру, ухудшить память, спровоцировать деменцию и другие опасные заболевания. Что нужно исключить из своего рациона, чтобы избежать проблем, связанных с работой мозга.
Карантинные меры значительно ослабевают, но масочный режим далек от завершения. Как оказалось, ношение маски не только вызывает дискомфорт, но еще и провоцирует проблемы с кожей лица. Причина может крыться в механическом трении, появлении пота под тканью маски или аллергической реакции. Какие способы помогут предотвратить появление прыщей и раздражения на лице, если вы вынуждены постоянно быть в маске?
В наших домах самым грязным местом считается ванная комната. По этой причине наиболее тщательная уборка производится именно в ней, что позволяет остановить распространение опасных микроорганизмов по всей квартире. Тем не менее, насколько бы качественно вы не очищали пол и поверхности в ванной, нарушение правил личной гигиены значительно увеличивает риск заражения. Какие плохие привычки в ванной могут привести нас к серьезным болезням?
Все мы прекрасно понимаем, что старение – естественный процесс, который невозможно остановить. Помимо внешних проявлений, с возрастом меняется и работа всех органов тела. Не является исключением и головной мозг. Тем не менее, это вовсе не значит, что в пожилом возрасте вы обязательно утратите ясность ума. Все зависит от вас и образа жизни, которого вы придерживались на протяжении всех лет. Что же нужно делать уже сейчас, чтобы в старости ваш мозг не утратил своей активности?
Банан – один из самых любимых фруктов многих людей. Он не только обладает приятным вкусом и ароматом, но еще может принести много пользы здоровью человека. Однако чтобы банан раскрыл все свои свойства, необходимо знать, как и когда лучше всего употреблять этот фрукт.
Кажется, что о вреде яиц, в особенности желтка, слышали уже все. Оказалось, что в нем присутствует большое количество холестерина, насыщенных жиров и других компонентов, которые могут ухудшить здоровье человека. Но так ли вреден желток, и нужно ли всем людям сокращать потребление яиц?
Каждый человек должен чистить зубы 2 раза в день, чтобы избежать кариеса и неприятного запаха изо рта. Но это далеко не единственная причина, почему важно следить за гигиеной ротовой полости. Оказывается, чистка зубов помогает поддерживать здоровье иммунной системы. В связи с этим возникает вопрос, как правильно ухаживать за полостью рта, и какие последствия для здоровья можно ожидать, если игнорировать эти правила?
Карантинные меры постепенно ослабевают, все больше людей возвращается на свои рабочие места, и мы больше передвигаемся по городу, а потому чаще используем дезинфицирующие средства для рук. Но поскольку в них содержится спирт, кожа рук начинает сильно страдать, шелушась и трескаясь. Как не пренебрегать мерами защиты от заражения коронавирусом, и при этом сохранить кожу рук в отличном состоянии?
Людям, которые живут в многоэтажных домах или работают в высоких зданиях, практически невозможно отказаться от использования лифта в период пандемии коронавируса. Поэтому возникает вопрос, насколько увеличивается риск заражения COVID-19 во время поездки в лифте? Можно ли заразиться, даже если вы едете в кабинке одни?
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память