Механические трудности вертикального положения
Остроумный способ, иллюстрирующий мышечные усилия, сохраняющие баланс различных частей тела, заключается в представлении тела человека в позе «на четвереньках». При этом ступня выпрямляется мышцами голени, колено удерживается мышцами передней поверхности бедра, поясница в месте перехода ноги в тазовую область и область бедер удерживается мышцами ягодиц и задней поверхности бедра, позвоночник при этом располагается вертикально, задействуются прямые мышцы спины; голова удерживается мышцами спины и шеи. Можно увидеть, что за исключением колен, все мышцы, удерживающие тело в вертикальном положении, в основном располагаются сзади и называются мышцами задней поверхности тела. Они же наиболее важны для поддержания тела в вертикальном положении, поскольку без их поддержки тело будет просто падать вперед. Когда ноги, туловище и голова сбалансированы относительно друг друга в положении сидя или стоя, кости и связки, соединяющие суставы, делают большую часть работы по поддержанию положения тела. При этом затраты нервных и мышечных усилий на работу боковых мышц сводятся к минимуму. Когда мышцы задней поверхности тела ослаблены и не обучены должным образом контролировать тело, оно обвисает вперед, некоторым образом способствуя формированию неправильной осанки. Такая же ситуация возникает во время усталости, болезни, депрессии или беспокойства, когда мышцы задней поверхности тела не в состоянии должным образом контролировать тело из-за недостаточного количества нервных раздражителей. Результатом такого состояния является неправильное положение тела. Вторая важная функция мышц задней поверхности тела заключается в создании и удержании центра тяжести тела в ногах.
![]() |
Рис. 9. Устройство Ловетта и Рейнольдса для определения центра тяжести |
Архитектор при проектировании башни или любого высокого сооружения руководствуется бессознательной потребностью безопасности и обеспечивает ее путем увеличения периметра здания, что делает его более устойчивым. Необходимо убедиться, что линия тяжести находится в пределах основания постройки и достаточно стабильна.
![]() |
Рис.10. Пропорции центра тяжести у ребенка и взрослого |
Хотя центр тяжести не отмечен на этом изображении, в обоих случаях он расположен в нижней части туловища. Лучшее определение роста дает Бёрк, а изучение отношения размеров туловища и ног, приводимое в тексте книги, проводится Тайлером. Оригинальные источники авторства Бёрка, Лихазека, Кея, Бодвича, Портера и Гастингса практически составляют единую библиографию детского роста. Соразмерность высоты центра тяжести и опорной части тела рассматривается как одна из механических сложностей вертикального положения во всех возрастных группах, выраженная особенно явно в вегетационный период, когда рост человека меняется наиболее интенсивно.
![]() |
Рис. 11. Механическая реакция тела на смещение центра тяжести |
![]() |
Скульптура «Девушка с козой», Дрезден |
Очевидно, что в вертикальном положении ни одну часть тела нельзя рассматривать по отдельности. Голова, грудь, плечи, спина, таз настолько взаимосвязаны при сохранении механического баланса, что любое изменение в положении какой-либо части тела сопровождается изменениями в другой. В связи с этим важно знать, каково правильное очертание, развитие и перемещение этих частей тела в разном возрасте, а также их отношение друг к другу. В следующих главах части тела будут рассмотрены по отдельности.
При ходьбе или любой другой активности тела всегда присутствует инстинктивная механическая реакция. В связи с этим можно обратить внимание на волновое движение, зафиксированное греческим скульптором Платом III, создавшим скульптуру под названием «Девушка с козой».
Перевод книги Джесси Банкрофт «Осанка школьников»,
переводчик Елена Семенчук
Источник: www.medicinform.net
Соавтор, рецензент, ведущий раздела врач-ревматолог Иванов Г.Ю., врач - терапевт Стародубцов В.А..
Если вы врач или психолог и знаете, что улучшить, дополнить, исправить в этой статье, прочтите это.
Смотрите также:
У нас также читают:
СоюзСпецодежда - интернет-магазин медицинской одежды
Европейская клиника москва официальный сайт важная информация для больных и их родственников на сайте.