Снижение уровня коллагена в организме может привести к инфаркту

Дата новости: 19.02.2021 08:30

Коллаген известен многим, как один из главных компонентов омолаживающих кремов. Но этот белок, составляющий основу соединительной ткани организма, помимо улучшения состояния кожи, оказался важным для здоровья суставов и сердца.

С возрастом выработка коллагена в организме замедляется, что приводит к появлению первых внешних признаков старения кожи, таких как морщины и дряблость. Однако сокращение уровня коллагена отражается и на внутренних органах. В итоге, у человека может ухудшиться здоровье сердца и возникнуть боли в суставах.

Коллаген очень важен для суставов. Он способствует сохранению целостности хряща – одному из видов соединительной ткани, которая защищает суставы. При сокращении производства этого белка, человек рискует столкнуться с развитием дегенеративных заболеваний суставов, в том числе и остеоартроза. Исследования продемонстрировали, что прием добавок коллагена способен улучшить состояние больных остеоартрозом и в целом уменьшить боль в суставах.

Не менее важную роль коллаген играет в поддержании здоровья сердца. Он сохраняет правильную структуру артерий, но без достаточного количества этого белка артерии могут стать слабыми и хрупкими. Если это происходит, то у человека появляются все шансы столкнуться с атеросклерозом, состоянием, которое характеризуется сужением артерий. Это заболевание также может привести к сердечным приступам и инсульту.

В одном исследовании на эту тему, 31 взрослый человек без проблем со здоровьем, ежедневно принимали 16 г коллагена в течение полугода. В итоге, оказалось, что у всех добровольцев значительно снизился показатель жесткости артерий по сравнению с тем, что было до того, как они начали проходить курс коллагена. Ученые намерены продолжить изучение связи этого белка и состояния сердечно-сосудистой системы.