Вам стоит взять небольшую паузу, отказаться от серьезных свершений в силу более спокойного и расслабленного времяпрепровождения. В идеале – возьмите отпуск и поезжайте в путешествие. Выберите тур по системе «все включено» - чтобы не забивать себе голову проблемами уборки и готовки. И не стройте никаких планов! Делайте только то, чего вам хочется в текущий момент – спите, ешьте, гуляйте или загорайте. Не потому, что нужно. А потому, что вы желаете именно этого.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память