Медицинские диеты, правильное питание при заболеваниях

- действительно ли незаменимы для здоровья человека мясо, молоко, яйца и другие продукты, содержащие животный белок, или это заблуждение, передающееся из поколения в поколение, насколько растительный белок может заменить животный, для тех, кому важен здоровый образ жизни и принципы правильного питания, мы подготовили статью, основанную на данных официальной медицины и биохимии

- те, кто хоть раз в жизни сражался со своими лишними килограммами, знают аксиому: расходуй калорий больше, чем употребляешь, и ты похудеешь, а действительно ли калорийность так важна, попробуем разобраться, как считать калории, почему возможны ошибки в подсчёте, что такое гликемический индекс, правильное соотношение белков, жиров и углеводов

- научное подтверждение необходимости витамина К1 для пожилых людей было получено в 2019 году американскими специалистами по геронтологии и питанию в ходе исследований данных о пациентах обоих полов старше 70 лет, что же такое витамин К и где он содержится, в чем его польза для здоровья, сколько нужно съедать витамина в день

- вот бы можно было похудеть раз и навсегда, изменив свое пищевое поведение, но как бороться со срывами во время диеты, как быть, если добился стройности, а потом немного расслабился и вес вернулся, грамотные медицинские центры по снижению веса около 70% всей работы с клиентами отдают психотерапевтам, и вот почему