Синдром хронической усталости – состояние организма, при котором сон и отдых практически не дают эффекта восполнения жизненной энергии и сил. Оно сопровождается бессонницей, головной болью, психологическими расстройствами, проблемами с умственной деятельностью, нарушением двигательной активности и снижением иммунитета.
Лечение патологии должно быть комплексным, назначаться после диагностики и исключения других болезней. Получить консультацию и пройти полноценную терапию можно, обратившись к профессиональному неврологу в клинике «НУЗ «НКЦ ОАО «РЖД».
Как правило, подобное состояние вызывается совокупностью нескольких факторов. К их числу относятся:
Перейдя по ссылке https://www.rzd-medicine.ru можно получить более детальную информацию о синдроме хронической усталости. Лечение патологического состояния назначается индивидуально. Схема разрабатывается с учетом состояния организма, образа жизни и других факторов.
В первую очередь врачи рекомендуют устранить провоцирующие факторы. Необходимо подобрать адекватные методики терапии имеющихся болезней, оптимизировать распорядок дня, включив в него часы отдыха. Ночной сон должен иметь продолжительность не менее 8 часов. Важно настроить правильную систему питания, отказаться от вредных продуктов в пользу растительной пищи.
Устранение депрессии может предполагать прием медикаментозных препаратов – антидепрессантов, транквилизаторов, снотворного и т.д. Их назначает только врач. Улучшить настроение можно, занимаясь любимыми делами, проводя много времени на природе.
Дополнительными средствами борьбы с хронической усталостью могут стать массаж, расслабляющие ванны, контрастный душ, магнитотерапия и прочее.
«Научно-клинический Центр» в Москве предлагает комплексную и эффективную помощь в борьбе с хронической усталостью.
Он находится по адресу Волоколамское шоссе 84.
По тел. 8(800)234-34-34 можно получить предварительную консультацию или записаться на прием.
Секреты долголетия: уроки из синих зон Земли
Влияние микропластика на здоровье: что говорят эксперты
Новый подход к менопаузе: заморозка ткани яичника может изменить все
Омега-3 vs. витамин D: что выбрать для здоровья иммунной системы?
Сможем ли мы добавить больше активной жизни к нашим годам?
Новое исследование: как фантазии помогают укрепить память