Новости медицины

Длительные по времени поездки для многих являются настоящим испытанием. Особенно тяжело приходится тем, кто ежедневно вынужден преодолевать большие расстояния, чтобы добраться на работу, поскольку они теряют большое количество времени в общественном или личном транспорте. Мы подобрали самые полезные советы, которые помогут вам быть более продуктивным даже во время долгих поездок.

Хотя ромашковый чай является одним из самых популярных травяных чаев, не все люди знают обо всех его свойствах и используют, когда это необходимо. Мы подобрали самые полезные свойства этого чая.

Практически любая окружающая нас поверхность заражена микробами. Но теперь есть большая угроза прикоснуться к чему-то, что может хранить на себе возбудитель нового смертельного коронавируса. Паника среди населения планеты продолжает нарастать, поскольку количество заболевших и умерших во всем мире людей стремительно увеличивается. ВОЗ уже объявила мировую пандемию. Все спешат купить дезинфицирующие средства, маски и лекарства. В этой ситуации очень важно знать, как долго коронавирус может пребывать на поверхности.

Принято считать, что седые волосы могут быть только у пожилых людей. Однако этот процесс может начаться у человека гораздо раньше, чем он выйдет на пенсию. Шевелюра может поседеть полностью или частично даже у молодых людей. И если такое случается, многие думают, что причина кроется в сильном стрессе. Но так ли это на самом деле?

Чтобы оставаться здоровым, помимо правильного питания, качественного сна, ежегодных медосмотров, очень важно быть физически активным. Тем не менее, далеко не каждый человек может выкроить время для посещения спортивного зала или найти силы встать раньше для пробежки. Если вы относитесь к этой категории людей, то вы обязательно должны узнать несколько секретов, которые помогут вам стать более активными в течение дня. Для этого вам понадобится обычные лестницы, по которым мы проходим много раз в день. Подъем по ним не только повышает тонус мышц ног, но и улучшает циркуляцию крови. Мы подобрали несколько простых упражнений на лестнице, которые способен выполнить каждый человек.

Как вы выбираете зубную пасту? Многие делают это, останавливая свой выбор просто на привлекательной упаковке, либо берут средство, производитель которого обещает за короткий срок сделать зубы белыми и крепкими. Но какими правилами нужно руководствоваться, чтобы не нанести еще больший вред своим зубам?

Количество инфицированных коронавирусом уже более 92 тысяч человек, число летальных случаев превысило отметку в 3 тысячи. Поэтому неудивительно, что при первых признаках простудного заболевания, некоторых людей охватывает паника. Но можно ли по симптомам отличить новый коронавирус от гриппа?

Вы проснулись утром и обнаружили, что ваши глаза покраснели, сильно чешутся, из них обильно текут слезы, появились выделения желтого оттенка, а веки припухли? С большой вероятностью, вы столкнулись с конъюнктивитом. Почему может возникать подобная проблема, и как от нее избавиться?

Проблема сахарного диабета затронула огромное количество жителей планеты. Недуг диагностируют у людей всех возрастов. Если вы страдаете от этой болезни, то знаете, как важно не только что вы едите, но и пьете. Многие напитки содержат высокий уровень углеводов, которые могут повлиять на показатель сахара в крови. Американские специалисты рекомендует низкокалорийные напитки, что позволит предотвратить всплеск уровня сахара в крови. Кроме того это поможет облегчить симптомы болезни, избежать неприятных побочных эффектов и поддерживать здоровый вес, что очень важно для пациентов с подобной проблемой. Итак, какие три напитка лучше всего пить тем, кто страдает от сахарного диабета?

Кашель, боль в горле, насморк или даже небольшая температура. Все эти симптомы для многих людей не повод оставаться дома, потому выпив различные таблетки, забрызгав нос и горло, они отправляются на работу. Однако отказ лечиться дома и дать себе несколько дней отдыха, может сказаться не только на вашем здоровье, но и на состоянии всего коллектива. Мы подобрали самые важные причины, почему вам не стоит посещать работу простуженным.

В наши дни существуют вакцины от огромного числа болезней. Однако немало людей продолжает бояться делать прививки. Как правило, люди испытывают страх перед вакцинацией из-за недостаточной осведомленности и ошибочных представлений. В любом случае они остаются незащищенными от многих заболеваний и представляют угрозу для общества в целом. Если вы относитесь к тем, кто из-за своих страхов, отказывается или сомневается делать прививки, мы подобрали для вас самые распространенные мифы, в которые не нужно верить.

В 21 веке человек может в любую минуту пойти в магазин и приобрести необходимый ему продукт питания. Производители за счет искусственных добавок добились увеличения срока годности своих товаров, потому полки магазинов бесперебойно обновляются. И хотя это значительно облегчило нашу жизнь, мы понимаем, что любая химическая добавка в долгосрочной перспективе негативно скажется на здоровье. Сегодня поговорим о трансжирах, где они содержатся и как вредят нашему организму.

Вы гуляли по торговому центру, где играла в фоновом режиме музыка. После этого прошло уже несколько часов, а одна из услышанных вами песен до сих пор звучит в голове. Вы можете напевать ее до самого вечера и даже следующего дня. Уверены, что подобная ситуация покажется знакомой многим людям. Давайте разберемся, почему некоторые песни мы не может выкинуть из головы?

Люди в большинстве случаев заботятся о том, что они едят, но мало внимания уделяет самому процессу приготовления пищи. Оказывается, что кулинарные привычки могут сыграть с нами злую шутку и серьезно испортить здоровье. Давайте разберем самые распространенные ошибки, которые мы можем допускать во время готовки.

Смертоносный коронавирус унес уже более 3000 жизней. Он продолжает свое путешествие по планете, и кажется, не собирается в ближайшее время останавливаться. Но, что делать людям, которые давно планировали свое собственной путешествие, оплатили билеты на самолет и забронировали номера в гостинце? В ВОЗ рекомендуют избежать поездок в страны, где объявлен 3-й уровень опасности, к ним относится Китай, Иран, Южная Корея и Италия. В остальных случаях, если вы не можете или не хотите откладывать поездку, нужно строго следовать правилам установленным специалистами. Только таким образом вы сможете снизить риск заражения.

Эпидемия китайского коронавируса стала на шаг ближе к нам. Из-за активного распространения болезни по всей планете и роста смертельных случаев в Италии за минувшую неделю, страх все чаще охватывает нас. Однако специалисты убеждены, что паника, как и в любой другой ситуации, лишь навредит человеку. Лучше всего сразу узнать, по каким признакам распознать коронавирус, и запомнить план действий на тот случай, если вы заподозрите эту болезнь у себя или у вашего родственника.

Современный человек вынужден большую часть своей жизни проводить на ходу. Потому не всегда есть возможность, как следует помыть руки. Кроме того посещение общественного туалета увеличивает риски попадания опасных микроорганизмов в наш организм. В тех случаях, когда не получается помыть руки с мылом под проточной водой, необходимо использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Однако чтобы этот метод сработал, нужно знать, как пользоваться подобными продуктами.

Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался о том, чтобы очистить свой организм от токсических веществ. Однако не всегда понятно, как сделать это правильно и при этом не навредить здоровью. Сегодня мы расскажем основные правила детоксикации организма.

Эпидемия нового коронавируса, которая изначально вспыхнула в Китае, перекинулась в Европу. На данный момент больше всего пострадала Италия. Ученые отмечают, что не осталось ни одного континента, где бы не было заболевших COVID-19. Число погибших превысило 3 тысячи человек, официальное количество заразившихся приближается к 90 тысячам. Однако ряд исследований показывает, что все может быть не так трагично, как кажется.

Проблема лишнего веса волнует многих. Особенно цифры на весах огорчают в преддверии теплого сезона. Чаще всего люди выбирают одну из многочисленных диет, и даже могут честно придерживаться ее на протяжении длительного времени. Однако значительная часть придуманных диет может существенно навредить организму, после чего придется бороться не только с лишними килограммами, но и рядом проблем со здоровьем. Мы подобрали для вас самые безопасные диеты, которые приведут ваш вес в норму и улучшат самочувствие.